こんにちは、miiです♪
今日から4月✨新年度のスタートですね!
東京では桜🌸が満開になっていますが、ここ数日はあいにくの雨予報☂️
それでも心機一転、何か新しいことを始めたくなる季節でもありますよね!!
私はというと、新しいことも気になりますが、読もうと思っていた本がたくさんあることに気付き、1日のスケジュールに本を読む時間を決めて読み進めよう!と昨日決めました🤭
普通に日常生活を送っていると、時間は無限にあるように思えますが、有限なんですよね。
私は昨年、病が見つかった時、そして以前働いていた職場の先輩を見送った時に強くそのことを感じました。(幸いなことに私の病は完治しました。)
皆さんはもしここで人生が終わったら、最高の人生だったと感じられますか?
私はやり残したことが多すぎて、後悔だけが残ると感じました。
年始によくwishリストをつけると思いますが、年末に見返すともちろん出来たこともありますが、案外行動に移せなかったことの多さにびっくりすることがあります。(私の場合、wishリストをほとんど見返さないので余計なのかもしれません・・・)
なんで行動に移せなかったのか、それは今じゃないな。と思ったり、単に忘れている場合もあると思いますが、やはり時間が無限にあると思い込んでいることが大きいと感じます。
あともう一つ大きな要因としては、特に大きな目標を掲げた時、始める勇気が持てなかったり、始めること自体が面倒と感じたり、恐怖と感じたり・・・と色んな感情が頭の中で邪魔をしているからだと思います。
でも始めなければ、いつまで経ってもその経験は出来ないんですよね。失敗したらどうしようとか、続かなかったら、お金の無駄かな?とか色々出来ない理由を探しては、自分を正当化する。
上記に掲げていることは全て私の経験談なのですが、現状維持が心地良いと脳内で感じているから、新しく挑戦することが恐怖になるんですよね。でも、さっきから何度もお伝えしている通り、時間は有限なんです。今やらないでいつやる?→ 今でしょ!?笑
ある方が恐怖はGO!のサインだ!!!とおっしゃっていました。うん、正にその通りだと思います。
最初の一歩を踏み出せは世界は広がる✨
私は2005、6年頃からずーーっとピラティスをやりたいと思っていたんですが、なかなかその門を叩くことが出来なかったんです。でも心の中ではずっとやりたいと思っていたんです。結果2021年に超絶重い腰を持ち上げて(笑)挑戦してみたら、なんでもっと早く始めなかったんだろう・・・て思いました。
自分が思い描いていたような恐怖は全くなく、何より運動がそこまで得意じゃない私ですが、とても心地よく感じられ、そして体も鍛えることが出来る!最高やないかーーー😆(ほとんどの場合、恐怖というのは起こらないみたいです!自分の中で勝手に恐怖のイメージを妄想しているだけのようです。)
皆さんもこのタイミングで新たなドア、一緒に開けませんか?
私もいい機会なので、wishリストを見直して新しいことにも挑戦してみようと思います。


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