自分を大切にするということ

徒然(つれづれ)

つい3日前に結婚1周年を迎えました🕊️✨

私達夫婦は交際0日婚なんです。

まさか自分が交際0日で結婚するとは思いませんでしたが、

今は毎日が幸せだな♡と感じています。

そう感じられるのもおっとぉさん(夫)の存在が大きいのですが、

おっとぉさんと出会うまでは、本当毎日がしんどくて息苦しさを感じていました。

そんな私がなぜ毎日幸せに感じながら生活を送っているかというと、

マインドを変えたから。

もう、これに尽きると思います。

昔のわたしは無意識に自分責めをして自分に対してとても厳しかったんです。

なので、小さな失敗も許せなかったし、自分が大切だとは思えなかったんです。

そう、自己肯定感がゼロ以下のマイナスだったんですよね・・・

今は笑い話になっていますが、

そういうのって言われるまで気付かないというか、

相手を大切にしましょう!!は道徳で教わるけど、自分を大切にしましょう!は

教わってない!!笑

だって自分に「ありがとう♡」とか「大好きだよ♡」とか「今日もお疲れ様♡」て言います?

私は今では毎日のように言っていますが、

つい数年までは、自分に感謝の言葉をかけたことがありませんでした。

でも私が仕事も恋愛もうまくいかず、まさにどん底の時に出会った本で救われたんです。

それが『「全自動」であらゆる願いが叶う方法』でした。

作者はLA在中のYOKOさん。

ふと手に取った本でしたが、私はそこからYOKOさんを知って

インスタで彼女が発信する情報を視聴しまくったんです。

で、今の私があります☺️

自分を大切にすると、周りも大切にしてくれます。

すぐに変化は出なくても、続けていったら少しずつ変化していくと思います。

私は私と接する方は全て私の鏡だと思っています。

なので、もし嫌だなと感じることがあったら、自分に嫌なことをしている

バロメーターにしています。

実は今、私は入院をしていてこれから手術に臨みます。

嫌なこと起きてるじゃん。と思われるかと思いますが、

私は幸せなのです。

強がっているのでも何でもなく、幸せを感じています。

もちろん病が見つかった時は落ち込みましたし、「なんで?」と自分を責めもしましたし、

たくさん泣きもしました。

それでも今は心が穏やかで、今後私が健康に生きていくための大切な手術だと思っています。

おっとぉさんも義父母も、私の両親も、姉も友人もみんなが心配をしてくれて

私に寄り添ってくれます。こんな幸せなことはないな♡と感じています。

幸せの形は人それぞれ違うと思いますが、私たちは幸せになって良いのです!!!!

幸せになったら、争いごともなくなるから世界平和にも繋がるよね!?

頭の中、お花畑過ぎですかね?笑

 

 

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